USD
5,3310
EURO
6,0607
BIST
97955
ALTIN
218,344
  •  İstanbul  6°C/11°Cİstanbul Hava Durumu Parçalı Bulutlu
  •  Ankara  1°C/5°CAnkara Hava Durumu Çok Bulutlu
  •  İzmir  7°C/15°Cİzmir Hava Durumu Çok Bulutlu
  •  Antalya  8°C/14°CAntalya Hava Durumu Sağanak Yağışlı
4 Haber.com

https://www.facebook.com/4haber
https://twitter.com/4habercom
EGZERSİZ YAPANLAR BU BESİNLERİ TÜKETMELİ!13.06.2018 - 13:06
Egzersiz yapanlar bu besinleri tüketmeli!

Spor yapan kişilerin sağlıklı beslenmesi çok önemlidir. Nitekim, sağlıklı beslenme olmadan zinde bir vücudun olması mümkün değildir. Spor ve beslenme bir bütün olarak düşünülmesi gerektiğinde egzersiz yapan kişilerin tüketmesi gereken bazı vitamin ve mineraller vardır.



Egzersiz yapanlar bu besinleri tüketmeli!

Kaynak : Yeniakit



  • 600 OKUL KAPATAN BÜYÜK SALGIN! TÜRKİYE'YE SADECE 35 KM UZAKLIKTA

  • AK PARTİ'DEN BÜYÜK KOPUŞ! 100 KİŞİ MHP'YE GEÇTİ

  • ISPANAĞI YOĞURTLA TÜKETMEK DOĞRU MU?

  • MEKSİKA'DA GAZETECİ CİNAYETİ

  • BAKAN SOYLU'DAN ORYANTİRİNG ŞAMPİYONU ASTSUBAYA TEBRİK

  • GÜNDEM ÖZETİ / 22 OCAK 2019

  • SINIR TANIMAYAN GAZETECİLER ÖRGÜTÜ TÜRKİYE'Yİ HEDEF ALDI

  • GALATASARAY KONSOLİDE FİNANSAL BİLGİLERİNİ YAYIMLADI

  • CENGİZ KURTOĞLU VE HAKAN ALTUN BİRLİKTE KONSER VERDİ

  • KENYA'DAN BURSA'YA GELİN GETİRDİ

  • İZBAN İŞÇİLERİNİN MERAKLA BEKLEDİĞİ GÖRÜŞMELER SONUÇLANDI

  • BAKAN KASAPOĞLU'NDAN ANKARALILARA STAT MÜJDESİ

  • YENİDEN ADAY GÖSTERİLMEYİNCE DAYANAMADI... AK PARTİLİ BELEDİYE BAŞKANI İSTİFA ETTİ!

  • ERSUN YANAL'DAN MAÇ SONU AÇIKLAMASI: BİR DAHA ASLA BU SKORLAR OLMAYACAK

  • AK PARTİ MYK TOPLANTISI

  • DEV ÇINAR SELÇUKLU DEVLETİ'NİN YAŞINDA!

  • AB'DEN İSRAİL'E 'YERLEŞİM' TEPKİSİ

  • SENEGAL-GAMBİYA ARASINDA FARAFENNİ KÖPRÜSÜ AÇILDI

  • ORDU'DA OTOMOBİL İLE AKARYAKIT TANKERİ ÇARPIŞTI: 1 ÖLÜ